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迎接中考高考國旗下講話稿

來源:范文推薦訪問:講話稿

同學們:

  中考、高考都只有一個多月了。在最后的沖刺階段,如何提高復習效率,如何提高考試成績,這其中有很多學問。下面我先講兩個故事:

  第一個故事:

  從前,有兩位品學兼優的秀才一同進京趕考,路上碰到一支出殯的隊伍。其中一個秀才心里一驚,想:壞了!我今天真不走運,考試的路上碰到棺材,預示著考試不會順利。后來,他一路走一路在想棺材的事,一直到考場都無法集中精力,結果文思枯竭,名落孫山。

  另外一個秀才一開始也是心里一驚,但轉念一想:棺材、棺材,這不是升“官”發“財”嗎?他覺得這是一個好兆頭,預示著他會馬到成功。后來他果然在官場上春風得意,文思泉涌,金榜題名。

  第二個故事:

  有個年輕的人在城市工作,父母生活在偏僻的山村。一天,年輕人接到電報,上面寫著:父病危,速回。他看了電報以后,馬上買票向家中趕去。當他到達距離山村兩公里的鎮上時,已經是晚上,無車回村。

  那天晚上,陰云密布,暗無星月。為了能和父親見最后一面,他決定還是趕夜路回家。他深一腳淺一腳走在崎嶇的山路上,忽然,腳下一滑,整個人迅速向下滾落,他拼命地雙手亂抓。

  下落中,他終于抓住了一叢灌木,吊在半空中,大喊“救命”。不知過了多長時間,終于聽到一個老人的聲音,他急忙叫道:“大爺,救我。”

  老人問他:“你相信我能救你嗎?”

  “我相信您!”他像抓住最后一根救命稻草。

  “如果你相信我,那就把手松開吧。”

  ……

  老人走了,他繼續吊在那里。最后,他終于撐不住,滾落下來。摔到地上的時候,他并沒有感到特別疼痛,摸摸自己還好好的,他放松了下來。但他也不敢走了,萬一再摔下去怎么辦?

  天漸漸亮了,他抬頭看看那個“救命”的灌木,原來它離地只兩米多高。當他吊在那里的時候,腳也不過離地兩尺而已。

  第一個故事說明什么?它說明,同樣的境遇出現不同的結果,心態的力量不容忽視。無論是在學習還是生活中,若能夠經常保持一種積極的心態,成功遲早會降臨到你身邊。任何人,一生的成長道路都不會是一條筆直的康莊大道,當我們在前進的道路上遇到艱難險阻時,只要以一種積極的心態去勇敢面對它,勝利的曙光一定會照亮你前進的道路。

  第二個故事對我們有什么啟示?現在有些初三、高三學生的心態和這個年輕人吊在半空時的心態是何等相似,他們感覺自己的心懸在半空之中,上不去,下不來,天天如驚弓之鳥。

  與其吊在半空深受折磨,不如干脆放手,將自己置于“死地”。因為有時,置于死地,才能“后生”。

  之所以有些初三、高三學生會產生考試焦慮,因為他們在考試時總是抱著很大的期望,期望與現實的距離越大,焦慮的癥狀也就越明顯,考試的時候,也就越難發揮出自己的真實水平。如果每次考試,考生都能抱著“必死”的信念,有一種“我不入地獄誰入地獄”的氣魄,緊張、焦慮定被嚇得魂飛魄散,此時,反而能超常發揮。

  中考、高考之前,穩定的情緒、充分的信心、充沛的精力,頑強的意志是同學們取勝的最重要的心理條件,而過分緊張、過分焦慮、喪失信心、馬虎大意是考試失敗最常見的心理因素。因此,考前的心理準備如同考前知識準備一樣,對考試成績都有重要的影響。因此,同學們考前一定要做好心理調適。具體地講,就是要做好以下三點:

  第一,保持良好情緒

  積極的、穩定的情緒可使同學們注意力集中、精力充沛、思維靈活,充分發揮自己的水平;而消極的、不良的情緒使人記憶力分散、思維遲鈍、意志消沉,影響考試水平的發揮。

  充分的復習是保證良好情緒的重要條件。因此考前要盡量復習好;高考、中考都只有一個多月了。在短短的一個多月里,同學們的復習要注意三件事:

  ①拿出以前的練習本、試卷,把易錯處、常錯處、常考處再歸納總結一下,以加深要點內容的記憶;

  ②回歸課本,把課本內容重新俎嚼一下,無論是中考還是高考,考題都會圍繞課本作文章;

  ③把各科重點知識再歸納總結一下,該理解的要深入理解,該記憶要做好強記。

  第二、樹立考試的信心

  考試的信心是建立在自己掌握知識的基礎上的。不顧自己的知識水平提出過高的考試目標,往往會使自己的信心受挫。

  為了樹立考試必勝的信心,確立考試目標要根據自己的知識水平、心理素質水平。確定考試目標時,一定要從自己的實際出發,做出正確的判斷。有的同學應考缺乏信心是自己受別人的不符合實際或不正確的議論造成的。

  自己認為自己很丑的人,只會越來越丑;擔心自己要落榜的考生,往往榜上無名。事情成功與否,與其說決定于人的能力,毋寧說取決于人的思想狀況和情緒。當我們確信某種事情一定會實現時,結果往往如愿以償。相反,那種消極結果的暗示,因其對人的心理壓力很大,結果失敗的幾率往往很高。若想摘取勝利的果實,最重要的是萬事之先自己告誡自己:我一定能馬到成功。唯有輕松自信,才能引你走上成功之途。

  第三,要正確對待考試

  有些同學之所以十分緊張是因為把考試看得太重了。其實,考試是對所掌握知識的檢驗,不是“命運”大決戰,也非人生終極點,在前方的地平線上,成功與失敗同樣是開始。考試成功并不代表一切都成功,考試失敗也不表示其他方面都失敗;同樣,升學只是實現人生理想的一種手段,升學以外還有更多更重要的目標等待我們去親身體驗和實踐。要帶著一顆平常心去應考。把她當作平常的考試,不要改變自己的生活,和平時一樣,該怎么樣就怎么樣,做到心里豁達。另外,要學會考慮并接受最壞的結果,即使考試不理想,也不必憂心忡忡,要知道世界上許多百萬富翁并沒有資格證書,一切順其自然。這樣就可以吃得香、睡得著,在考試過程中使狀態達到最佳程度,把自己的水平充分發揮出來。

  同學們,臨近高考、中考,我希望你們,樹立信心,保持情緒穩定,注意合理、適當的飲食,保證充足的睡眠;考試時要沉著冷靜,力爭考出最好成績。只要你努力了,你就是一個成功的人。

  最后,我預祝初三、高三所有的同學馬到成功,心想事成。

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